「100％詐欺！」“飲んで痩せる薬”に専門家が警告…中年女性の栄養と体重管理法を指南

YouTubeチャンネル「ローリングサンダー」の人気コーナー「新女性」第17話で内分泌内科専門医ウ・チャンユンがイ・ギョンシル、チョ・ヘリョン、イ・ソンミンと共に名節前のダイエットの悩みと健康情報を集中して扱った。

10日放送された該当エピソードでは最近世界的に注目されているダイエット薬「ウゴービ」が主要な話題に浮上した。この場で「ドクターフレンズ」として知られるウ・チャンユン専門医は国内で販売されている「飲むウゴービ」について「100%詐欺」という強い発言をし、消費者に対して決して騙されないよう警告した。

ウ・チャンユン専門医は「韓国で飲む形のウゴービは正式に導入された事例がない」と説明した。また市販中の類似製品が実際には粗雑な成分で構成されており、誇張されたマーケティングで消費者を惑わしている点を指摘した。これにウ専門医は「絶対に購入してはいけない」とし、慎重な消費を呼びかけた。

健康な体重管理をテーマにした会話の中でイ・ソンミンの食習慣と体成分が話題になった。ウ・チャンユン専門医は「内臓脂肪と皮下脂肪が共に高い状態」と診断し、イ・ソンミンを驚かせた。イ・ソンミンは続けて「精神をやっと取り戻す」と言い、動揺を見せ、出演者の間に笑いを引き起こした。

イ・ソンミンはまたイ・ギョンシルの食習慣を公開し、制作陣は実際にイ・ギョンシルが夜明けに耐えきれずにポテトチップスを6袋食べた写真メッセージを公開し、現場の雰囲気を愉快にした。これにイ・ギョンシルは「個人メッセージ公開はやりすぎじゃないか」と恥ずかしさを伝えた。

ウ・チャンユン専門医は健康のために夜食よりも質の良い食べ物を摂取する方が良いと述べ、名節料理の調整に関しても実質的なアドバイスを提供した。チョ・ヘリョンが「連休後に体重が3~4kg増える」と言うと、ウ・チャンユン専門医は「食事後に家族と散歩に出かけるか、動けない時は家で鶏相撲でもしろ」と血糖管理の重要性を強調した。ただ座っているだけでなく、軽い動きでも実践するべきだと付け加えた。

さらにウ・チャンユン専門医は中年女性に不足しがちな栄養素であるタンパク質摂取の必要性を指摘し、「肉が負担ならタンパク質飲料やシェイクなど代替食品を活用して補充すべきだ」とアドバイスした。